Pour les membres qui privilégient le jogging

Entraînements le mercredi & vendredi de 18h15 à 19h45 - RDV au stade de la Forestoise.
(entrainements et inscriptions toute l'année)

Groupe 1 - entraîneur : David Dedapper - distances >10km
mercredi : intervalles
vendredi : endurance
lundi (complément) : sur piste - intervalles

Groupe 2 - entraîneur :  Ramon - distances de 6 à 9km
mercredi : condition physique, intervalles et endurance
vendredi : condition physique, intervalles et endurance

Pour ceux qui souhaitent COMMENCER/REPRENDRE la course à pied, nous organisons deux fois par an (printemps et automne) une session "initiation jogging - Athle Course Loisir" - RENSEIGNEMENTS ICI

Lors des inscriptions aux courses auxquelles vous participez, n’oubliez pas de vous inscrire comme membre du club CSF (cela facilite aussi le repérage de votre résultat dans les classements). Le covoiturage est possible pour pratiquement toutes les courses, n’hésitez à partager les moyens de transport. C’est mieux pour la planète !

Consulter ici le règlement et le programme du Challenge Jogging CSF